Truque de Katagatame no Jiu-Jitsu

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B1 Portuguese exercices d’écoute · Portugais brésilien · Pensé pour les apprenants intermédiaires

💡 Le savais-tu ?

Que signifie « katagatame » en jiu-jitsu ?

katagatame
Terme de jiu-jitsu issu du judo japonais
littéralement « prise à l’épaule » — kata (épaule) + gatame (fixer, immobiliser)

Katagatame vient directement du judo japonais : kata veut dire « épaule », et gatame dérive de katameru, « fixer » ou « immobiliser ». Au judo, c’est l’un des immobilisations classiques, mais le jiu-jitsu brésilien et les combattants de MMA ont gardé le même nom pour une soumission épaule-et-cou — un étranglement de type triangle de bras qui coince la tête et le bras de l’adversaire contre votre corps.

Dans cet extrait, l’instructeur insiste sur l’ordre « colar o bíceps no pescoço do seu oponente » — « colle ton biceps au cou de ton adversaire » — sans laisser d’espace pour qu’il s’échappe. Ce verbe, colar (coller, faire adhérer), revient sans cesse dans le coaching de jiu-jitsu brésilien pour décrire le fait de serrer au plus près de l’adversaire, sans aucun espace entre vous.

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