Talking about exercise routines and running plans
A2 English exercices d’écoute · Anglais américain · Pensé pour les débutants
Que veut dire « stay in shape » en anglais ?
In shape veut dire en forme, en bonne santé. Donc to stay in shape signifie faire de l’exercice pour le rester — ton corps garde sa bonne « shape ». L’expression a une petite famille : tu get in shape (tu te remets en forme) et tu peux être out of shape (pas en forme). « What do you do to stay in shape ? » est l’une des questions de conversation les plus courantes en anglais.
La réponse dans la vidéo est aussi une leçon de verbes : « I go running », « I do aerobics », « I play tennis or golf ». L’anglais répartit les sports sur ces trois verbes — go + activités en -ing, do + types d’exercices, play + jeux de balle. Réponds à la question sur la forme avec le bon verbe et tu sonnes naturel deux fois plutôt qu’une.