Spiciest chip challenge and choosing the wrong one

Que signifie « no pain, no gain » en anglais américain ?

No pain, no gain est l’une des expressions américaines les plus célèbres. Elle signifie que pour obtenir quelque chose de bien, il faut travailler dur ou souffrir un peu. L’expression est plus ancienne que la plupart des Américains ne le pensent, mais elle s’est vraiment popularisée dans les années 1980 grâce aux vidéos de fitness de Jane Fonda. Aujourd’hui, on l’entend dans les salles de sport, les discussions sportives, à l’école et dans la vie quotidienne : chaque fois qu’un effort est difficile, mais qu’il en vaut la peine.

Dans cet extrait, une jeune femme participe à un jeu où elle doit piocher une chips parmi un plateau, dont une est super épicée. Avant de choisir, elle lance « no pain, no gain » pour se donner du courage. La culture fitness américaine, le jargon sportif et les réseaux sociaux motivants utilisent cette expression au quotidien.