Why Deep Squats Matter For Your Long-Term Health

Que signifie « the advent of » en anglais ?

Avant l’invention des chaises, la plupart des gens s’accroupissaient par terre — une chose tout à fait normale. Dans cette vidéo, un coach sportif explique qu’on savait faire un squat profond « before the advent of chairs ». Cette expression signifie simplement « avant l’arrivée des chaises ». C’est une tournure formelle pour marquer un tournant dans l’histoire. Petit détail utile : avec un « a » minuscule, advent signifie « arrivée » ; avec un « A » majuscule, Advent désigne la période de l’Avent avant Noël.

Le coach rappelle que le squat profond était autrefois naturel pour tout le monde : « before the advent of chairs, before everybody had western style toilets… you had to be able to do this. » Ici, « the advent of chairs » désigne simplement le moment où les chaises sont arrivées et se sont répandues. L’expression est toujours suivie de « of » et marque un tournant : « the advent of the internet », « the advent of smartphones », « since the advent of air travel ». Elle appartient à l’anglais soutenu — un article de presse ou un essai, pas une conversation de tous les jours. À l’oral, on entendra plutôt « before chairs came along » ou « since the internet started ».